Leftover Creamy Mushroom and Roast

5.0/5 rating (1 votes)
Leftover Creamy Mushroom and Roast

Are you looking for a yummy paleo recipe using leftover chuck roast or you an even us chicken.

I have been enjoying all of the ways we have been enjoying 1 chuck roast all week long. This was our lunch and it I call it a healthy comfort food! I hope you enjoy this dish as much as we did!



  • 1 tablespoon unsalted butter
  • 1 cup mushrooms, sliced
  • 2 cups fresh baby spinach
  • 2-3 cups leftover chuck roast
  • 1 1/2 cups low sodium chicken broth
  • 3/4 teaspoon sea salt
  • 1/2 teaspoon freshly ground pepper
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1/2 cup full fat coconut milk, canned or cream


  1. In a large pot over medium heat add butter and let melt.  Add in mushrooms and cook for 5 minutes string occasionally using a wooden spoon. Add in spinach cook for another 2 minutes.

  2. Add in shredded chuck roast, broth, salt, pepper, garlic and onion powder.  Bring to a boil then reduce.

  3. Pour in coconut milk and stir to combine. Cover and let simmer for 7 minutes to reduce and thicken.


Comments (2)

  • 2015


    25 May 2015 at 06:32 |
    For over 15 many years Real Bookies has pph the rx successfully assisted bookmakers
    from all over the world to take wagers from thousands of players on the pay for each head base.

    Our cutting edge bookie software program and the dedication from our clerks, outlines people, administrators and partners have made our own price per head
    sportsbook solution among the fastest expanding and most dependable bookmaking
    provider names in the industry.

    Word of mouth will be the number cause new pph the rx real estate
    agents sign up at RealBookies, which speaks to the
    high quality associated with service offered to each agents
    plus their gamers.

    Upon signing up for the Realbookies family, you
    may receive your very own assistant that will be generally there to answer any queries you may have regarding
    the company and the way to grow your business using the pay for each head sportsbook.

    Joining Realbookies will make your operation become par
    plus level the particular playing therx forum field with the
    biggest online gaming companies in the world. The gambling software you and your players will be getting may be the same from the biggest online sportsbooks nowadays.
  • Созин считается самой
    популярной отзывы о препарате ксб55 спортивной добавкой посреди культуристов, бодибилдеров.

    Протеиновые комплексы предполагают
    с лица провиантскую добавку с высоким вхождением
    белка, концентрация которого достигает 70–95%.
    Эффект протеина состоит в том, будто перевариваясь в организме, протеин распадается
    на аминоксилоты, изо которых как раз синтезируются
    протеиновые молекулы организма,
    даже мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предупреждают разрушение мускул
    во время усиленных занятий и содействуют энергичному росту мышц.

    на сегодняшний день серозный созин
    является самой популярной
    алейроновой добавкой про комплекта массы.
    Сывороточный протеин снабжает организм
    таковыми незаменимыми аминокислотами, будто лейцин,
    аминокислота и валин, которые участвуют
    в синтезе мускульного белка опосля тяжелых физических
    нагрузок. Протеин молочной сыворотки, главная
    сочиняющая этого вида протеинов, является одним из самых
    ценных белков и обладает выраженными иммунными

    По технологии производства и сосредоточении белка сывороточный созин разрешено разделить на два варианта:
    экстракт сывороточного протеина и реликт протеина.

    Эти виды алейроновых добавок различаются друг от друга концентрацией
    белка и, соответственно, своей ценою.
    В концентрате оглавление белка додумывается 80%, а в изоляте по 90-95%.

    Посреди протеинов про роста мышц еще очень
    распространены белок, яичный созин,
    коие на протяжении длинного медли могут подпитывать организм, мускулы аминокислотами.
    Про вегатарианцев создают
    соевый протеин, который по многим характеристикам никак не
    уступает другим протеинам.

Leave a comment

You are commenting as guest.